Você já ouviu falar dos TCM? 🤔 São triglicerídeos de cadeia média que fornecem energia rápida e têm vários benefícios para a saúde! 💪✨

Os TCM são um tipo de gordura que o corpo absorve e usa rapidamente como energia, diferente de outras gorduras! ⚡

o que são?

Quer mais energia no seu dia? 💥 Os TCMs ajudam a aumentar a disposição e até a saúde cerebral! 🧠

benefícios

@emporioquatroestrelas

Seta

Adicione TCM no café ☕, smoothies 🥤 ou até nas receitas! Super prático e saudável! 😉

como usar?

Gostou de saber mais sobre os TCMs? Teste incluir na sua rotina e sinta a diferença! 💚✨

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