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Receita de bolo de milho sem glúten

Cada vez mais pessoas estão adotando um estilo de vida saudável, optando por uma alimentação equilibrada e escolhendo alimentos complementares para o corpo e a mente. No entanto, aqueles que possuem restrições alimentares, como intolerância ao glúten ou à lactose, podem encontrar dificuldades em encontrar opções de alimentos saudáveis ​​e saborosos.

Índice

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  • Receita de bolo de milho sem glúten
    • Ingredientes
    • Modo de preparo

Por isso, é importante procurar alternativas e receitas que sejam deliciosas e adequadas às necessidades alimentares dos indivíduos. O bolo é uma sobremesa adorada pelos brasileiros e pode ser preparado de várias maneiras, com diferentes ingredientes e sabores. Hoje, falaremos sobre uma opção saborosa e saudável: o bolo de milho sem glúten e sem lactose.

Este bolo é uma excelente escolha para quem deseja uma sobremesa saborosa e saudável, sem sacrificar o sabor e a textura que amamos nos bolos. É fácil de fazer e pode servir em várias ocasiões, seja como um lanche no meio da tarde ou como sobremesa em festas.

Além disso, o bolo de milho é uma receita tradicional brasileira, que pode trazer um sabor especial para quem gosta de experimentar novos sabores e receitas típicas do nosso país. Ao preparar esta versão sem glúten e sem lactose, é possível tornar o bolo ainda mais saudável e acessível para aqueles com restrições alimentares.

Com a receita que compartilhamos abaixo, é possível fazer um bolo de milho delicioso, sem glúten e sem lactose, usando ingredientes naturais e saudáveis. É uma ótima escolha para quem busca uma sobremesa mais saudável, sem comprometer a saúde ou a dieta.

Portanto, se você está procurando uma sobremesa saborosa e saudável, experimente fazer um bolo de milho sem glúten e sem lactose. Estamos certos de que você ficará surpreso com o sabor e ainda cuidará da sua saúde!

Aprenda a fazer um delicioso bolo de milho sem glúten e sem lactose com a dica saudável do Empório Quatro Estrelas. Experimente essa opção saborosa e saudável para o seu lanche ou sobremesa!

Ingredientes

1 lata de milho verde escorrido

1/2 xícara de óleo de coco

1 xícara de açúcar demerara

3 ovos

1 xícara de farinha de milho

1/2 xícara de farinha de arroz

1 colher de sopa de fermento em pó

1 pitada de sal

 

Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com óleo de coco.

Bata no liquidificador o milho, o óleo de coco, o açúcar e os ovos até obter uma mistura feita.

Em uma tigela, misture a farinha de milho, a farinha de arroz, o fermento em pó e a pitada de sal.

Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e misture bem até obter uma massa lisa.

Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 40 minutos, ou até que esteja assado e dourado.

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Este bolo de milho sem glúten e sem lactose é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa ou lanche mais saudável. O uso de ingredientes naturais e sem glúten torna este bolo uma opção perfeita para pessoas com restrições alimentares ou para aqueles que procuram uma alimentação mais saudável. Experimente e surpreenda-se com o sabor!

As recomendações contidas neste site são destinadas ao conhecimento geral e não devem substituir o aconselhamento de um profissional médico ou tratamento para condições médicas específicas. Portanto, as informações aqui apresentadas não têm a intenção de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Procure sempre o aconselhamento do seu médico ou outro provedor de cuidados de saúde qualificado para esclarecer qualquer dúvida sobre sua condição médica. Por fim, nunca negligência o conselho médico nem atrase a busca por ajuda devido a informações encontradas em nosso site e mídias sociais do Empório Quatro Estrelas.

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